Coaching en Natuurprogramma's
Meer Rust, Lichter Leven
Veel mensen voelen zich overbelast en sommigen herstellen moeizaam van een burn-out. Anderen zijn de ratrace zat en verlangen naar een lichter leven. Als je je hierin herkent, weet dan dat je niet de enige bent.
Stel je voor hoe je leven eruit zou zien met meer rust, voldoening en ontspanning. Je vertrouwt op je eigen kompas en bij tegenslagen veer je steeds weer terug naar balans. Hoe zou dat je leven verbeteren? Mijn programma’s en coaching helpen je op dit pad.
Stel je vraag, of boek een gratis kennismakingsgesprek
Wil je dat dingen anders gaan? Dat vraagt om moed om je eigen ongemak en verlangens onder ogen te zien. Je werk of familie spelen daarin vaak een rol, met hun eigen eisen en grenzen. Ontdek wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
Ik coach je graag bij dit proces. Het liefst doe ik dit in de natuur, waar je eenvoudiger toegang krijgt tot je diepste inzichten.
Herken je hier iets van? Ik help veel mensen die hier tegenaan lopen.
- Je voelt je vaak overweldigd door externe druk en verwachtingen.
- Je loopt vast in je werk.
- Je hebt moeite met innerlijke rust te vinden en te behouden.
- Je voelt je vaak onzeker over je beslissingen en piekert veel.
- Je hebt moeite met grenzen stellen en je wilt ook rekening houden met anderen.
- Je ervaart een gebrek aan energie en motivatie.
"Ik weet niet hoe je het doet? Maar je laat mij zelf nadenken over mijn oplossingen. Je weet mij ergens te raken en het voelt heel veilig. Ik vind het heel prettig". (Eefke, 28)
- Erkend Stress- en Burnout coach
- Aangesloten bij beroepsverenigingen VESB en NOBCO
- Ruime expertise als trainer en coach
- Betrokken, open en humor
- Direct aan de slag, geen wachtlijst
Ik zoek vaak de rust van de natuur op. In Dieren, gelegen tussen de Veluwe en Ijssel is de natuur altijd dichtbij. Het helpt me te ontspannen en brengt mij terug naar mijn kern. Ik geniet dan enorm van het moment. De natuur herinnert me aan mijn natuurlijke ritme en wat ik nodig heb.
Ik ben al jarenlang actief als coach, trainer en begeleider van natuurretraites.
Wat mij drijft is de verbinding die ik ervaar met de ander en de natuur, wanneer ik mensen help op hun pad naar zelfontwikeling.
