Coaching en Natuurprogramma's

Leven en Werken in lijn met je Natuur

Voel je je opgejaagd, moe of vastgelopen in je werk of leven? Dan is het tijd voor rust, herstel en een leven dat écht bij je past. Wanneer je keuzes maakt die van binnenuit kloppen, ontstaat er iets bijzonders. Je leeft en werkt in lijn met je natuur. Vanuit je innerlijke bron en in een natuurlijk ritme.

Als ervaren wandelcoach op de Veluwe help ik hoger opgeleide vrouwen bij loopbaanvragen, stressklachten en persoonlijke ontwikkeling– via de natuur.

Gun jezelf een lichter leven en ontdek je balans. Jouw pad begint met één stap in de natuur.

 

Stel je vraag, of boek een gratis kennismakingsgesprek 

 

Wil je dat dingen anders gaan? Dat vraagt om moed om je eigen ongemak en verlangens onder ogen te zien. Je werk of familie spelen daarin vaak een rol, met hun eigen eisen en grenzen. Ontdek wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.     

Ik coach je graag bij dit proces. Het liefst doe ik dit in de natuur, waar je eenvoudiger toegang krijgt tot je diepste inzichten.

Herken je hier iets van? Ik help veel mensen die hier tegenaan lopen.

  • Je voelt je soms overweldigd door externe druk en verwachtingen.
  • Je loopt vast in je werk. 
  • Je reflecteert wel, maar komt er niet veel verder mee.
  • Je hebt moeite met innerlijke rust vinden en behouden.
  • Je piekert veel.
  • Je hebt moeite met het bewaken van je eigen grenzen.
  • Je ervaart een gebrek aan energie en motivatie.

"Je laat mij zelf nadenken over mijn oplossingen. Je weet mij ergens te raken en het voelt heel veilig. Ik vind het heel prettig". (Eefke, 28)

NOBCO coach en erkend Stress- en Burnout Coach. Als expert weet ik hoe je kunt herstellen van stress en burnout.  Ik coach al jaren tientallen klanten naar minder stress en meer werkplezier. 

Holistische Benadering. Ik kijk naar jou als geheel – lichaam, mind en omgeving – zodat je stressklachten en loopbaanvragen duurzaam kan aanpakken. 

Lichaamsgerichte Insteek.  Je leert praktische tools om beter te luisteren naar je lichaam en veert terug naar balans.

Hoge klanttevredenheid.  Zie de Reviews

 

Ik zoek vaak de rust van de natuur op.  In Dieren, gelegen tussen de Veluwe en Ijssel is de natuur altijd dichtbij.  De natuur herinnert me aan mijn natuurlijke ritme en wat ik nodig heb. Het brengt mij terug naar de kern. 

Ik ben al jarenlang actief als coach, trainer en begeleider van natuurretraites. 

Wat mij drijft is de verbinding die ik ervaar met de ander en de natuur, wanneer ik mensen help op hun pad naar zelfontwikkeling. 

Meer over Helene>

  • Jouw investering bedraagt €110,- per sessie (rond 1.15 uur) 
  • Zakelijk tarief bedraagt € 130,- per uur (geen BTW verschuldigd) 
  • Coachlocaties:
    • Dieren. Veluwe en eigen praktijk. 
    • Loenen. Veluwe en coachhut op Loenenland
    • Nijmegen. Park Brakkenstein
    • Andere locaties. In overleg
Contact formulier